Beautiful Naturelle : septembre 2012

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Ma routine capillaire du soir : Banding method

Ma routine capillaire

du soir

Aujourd'hui, je vous parle de ma routine capillaire du soir : ce que je fais avec mes cheveux, avant d'aller me coucher...

J'ai déjà parlé de ma routine capillaire du soir dans l'article : Astuce anti-noeuds et routine du soir du blog et je l'ai très rapidement évoquée dans certaines vidéos, mais je n'avais pas encore réalisée de vidéo sur ce sujet. Je vais donc aujourd'hui vous montrer en détail et en vidéo les étapes capillaires de ma routine du soir.

La Banding Method

La technique que j'utilise, à la fois lorsque je porte des vanilles et lorsque j'ai un twist out (vanilles défaites), est la Banding method. Il s'agit à la base d'une technique de détente des cheveux, que j'utilise comme telle, mais qui me permet aussi, et surtout, de garder mes cheveux en place pendant la nuit et d'éviter les nœuds. Elle me permet également d'entretenir mon twist out, en conservant les ondulations plus longtemps. Il s'agit d'une méthode simple et rapide à réaliser. Je ne vous en dis pas plus. Je vous laisse découvrir la vidéo !

VIDEO

Lien YouTube

Récapitulatif des étapes :

Routine avec des vanilles

1. Prendre 4 ou 5 vanilles.

2. Attacher ces vanilles en ensemble et en longueur de leur base vers les pointes, à l'aide d'un élastique.

3. Répéter l'opération avec l'ensemble des vanilles.

4. Rabattre et plaquer les vanilles vers l'arrière, à l'aide d'un foulard en satin (ou en soie) pour limiter la perte d'hydratation.

Routine avec un Twists Out

1. Défaire la coiffure du jour.

2. Homogénéiser la chevelure.

3. Prendre une portion de cheveux.

4. Attacher cette portion en longueur avec un élastique, sans trop serrer.

5. Arriver au niveau des pointes, réaliser une boucle pour protéger les pointes des frottements

6. Répéter l'opération sur l'ensemble de la chevelure.

7. Rabattre les portions de cheveux, vers l'arrière, à l'aide d'un foulard en satin (ou en soie) pour limiter la perte d'hydratation.

élastiques sans barre métallique de chez Claire's

Pour limiter encore plus efficacement la perte d'hydratation, vous pouvez utiliser des élastiques ou chouchous entourés de satin.

Cette technique est très pratique car très simple et rapide à réaliser. Il me faut généralement 5 min pour préparer mes cheveux avant d'aller me coucher. De plus, le matin au levé, il ne me faut pas plus de 2 min pour tout défaire et commencer à me coiffer !

Retrouver toutes les variantes de cette technique dans l'article : Astuce anti-noeuds et routine du soir.

J'espère que la vidéo et l'article vous ont plu ! Et vous, quels sont vos routines capillaires du soir?

Partagez avec nous vos astuces !

A très bientôt,

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Cheveux naturels - Entretien

Faire pousser ses cheveux et avoir les cheveux longs

Esperanza Spalding

Comment faire pousser ses cheveux....

et avoir les cheveux longs ?

Nous le savons tous, les cheveux poussent en moyenne d' 1 cm par mois. Mais savez-vous, de quoi cette pousse dépend ? Quel(le)s astuces, conseils existent-ils pour faire pousser ses cheveux et avoir les cheveux longs ?

La pousse de nos cheveux dépend de nos gènes, mais également d'autres facteurs comme l'alimentation, le stress, l'entretien et le soin apporté aux cheveux.

source

La formation et la pousse des cheveux

Question de gènes

La vitesse de pousse de nos cheveux est en grande partie prédéterminée par nos gènes. Naturellement, les cheveux de votre voisin pousseront plus ou moins vite que les vôtre, en entretenant vos cheveux exactement de la même façon. Les cheveux ne poussent pas tous à la même vitesse et ceci est en grande partie dû à leur forme. Les cheveux de type asiatique (très raides) poussent en moyenne plus vite que les cheveux caucasiens qui eux poussent plus vite que les cheveux de type africain (très frisés). D'ailleurs, cette impression que les cheveux ne poussent pas tous à la même vitesse, vous l'avez peut-être déjà ressenti avec votre chevelure. Avoir l'impression que vos cheveux poussent plus vite à l'avant, à l'arrière, sur les côtés ou au milieu, peut être tout à fait juste. En effet, il est possible d'avoir plusieurs textures de cheveux, et les cheveux, les boucles, les plus naturellement détendues, moins frisées, auront tendance à pousser plus vite que ceux qui sont très frisés.

La formation des cheveux

Sur nos têtes, les cheveux se forment au niveau de la racine. Situés à 4 millimètres sous la surface de la peau, les follicules pileux sont les usines à cheveu. Les cellules présentes au fond du follicule pileux vont permettre la formation du cheveu. Ainsi, chaque follicule pileux forme en moyenne par jour 0,3 millimètre de cheveu, et ensemble, ces follicules produisent notre chevelure. C'est donc au niveau de la racine que tout se joue.

tige pilaire : nom scientifique du cheveu

derme + épiderme : la peau

source

Or, les cellules qui vont permettre la formation de nos cheveux (tout comme les autres cellules de notre corps) ont besoin de nutriments pour fonctionner : vitamines, acides gras, acides aminés, sels minéraux... et ces nutriments sont présents dans l'alimentation.

L’alimentation et les compléments alimentaires

source

Une alimentation équilibrée, variée (poissons, fruits, légumes, céréales,...) permet d'apporter tous les nutriments nécessaires à la formation des cheveux. D'où l'importance de manger équilibrer car sinon des carences peuvent apparaître ! Non seulement elles peuvent jouer sur la pousse de vos cheveux mais également, de manière générale, sur votre santé.

Les compléments alimentaires (levures de bière, gelée royale...) permettent d'apporter des nutriments manquant à votre alimentation : acides aminés, vitamines, sels minéraux... Néanmoins, avant de commencer une cure, consulter votre médecin, afin de savoir si vous nécessitez d'en prendre. Prendre des compléments alimentaires, si vous n'avez pas de carence, n'aura aucun effet car généralement l'organisme élimine les surplus, mais pire encore, ils pourraient s'avérer toxiques !

L'entretien et le soin des cheveux

Les massages du cuir chevelu

Si, le stress peut avoir un effet sur la chute de cheveux, à l'inverse, les massages du cuir chevelu peuvent permettre de stimuler un peu la pousse des cheveux. En stimulant l'oxygénation du cuir chevelu, c'est-à-dire son apport en nutriments, il est possible, dans la limite du raisonnable, de stimuler la pousse des cheveux.

Masser votre cuir chevelu 5 min tous les soirs, un massage doux, circulaire, avec le bout des doigts, sans y mettre les ongles et sur l'ensemble du crâne, peut aider à stimuler la pousse de vos cheveux.

Conserver et entretenir sa pousse

Bien entretenir ses cheveux est indispensable pour avoir de longs et beaux cheveux. Eviter qu'ils ne se cassent, s'abîment (fourches) ou forment des nœuds, permet de pouvoir conserver la longueur que l'on gagne petit à petit. Mettre en place une bonne routine capillaire permet d'apporter l'hydratation et les soins dont les cheveux ont besoin.

Enfin, sachez que couper ses cheveux ne les feront pas pousser plus vite, y compris s'ils sont coupés à la pleine lune ! Exit la légende ! Plus on coupe, plus on perd de la longueur. Coupez vos cheveux si vous voulez une nouvelle coupe de cheveux, coupez vos pointes si elles sont abîmées, mais ne coupez pas vos cheveux pour les faire pousser ! C'est tout l'inverse qui se produit !

Astuces longueur simples

Shrinkage oblige, les cheveux frisés ou bouclés, en bouclant ou frisant, paraîtront toujours plus courts que les cheveux lisses de la même longueur. Les coiffures de type "cheveux détendus" vous donneront l'impression d'avoir des cheveux plus longs. Les méthodes de détente mécanique des cheveux (banding method, twist out, braid out...) seront moins agressives que les méthodes chimiques de type défrisage ou les lissages à la chaleur qui vont fragiliser les cheveux. Attention, cependant, à ne pas serrer ou tirer trop fort sur vos cheveux pour ne pas les casser ou les arracher !

Les extensions, rajouts vous donneront l'illusion d'avoir des cheveux plus longs et vous permettront de patienter pendant la pousse de vos cheveux ! Faire des tresses ou des vanilles... ne fera pas pousser vos cheveux plus vite. Cela permettra surtout d'éviter de les manipuler, éviter les nœuds, réduire les agressions extérieures. Attention, tout de même à ne pas oublier vos cheveux ! Pensez à continuer vos soins, le plus régulièrement possible !

En conclusion, il n'existe pas de produits ou de remèdes miracles pour faire pousser les cheveux plus vite. La patience, une alimentation équilibrée et les soins apportés aux cheveux vous permettront d'atteindre vos objectifs de longueur !!

J'espère que cet article vous a intéressé !
A très bientôt,

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J'ai testé... des produits capillaires

J'ai testé... TLC Naturals

J'ai testé

TLC Naturals

Je vous propose, aujourd'hui, de découvrir trois produits de la marque anglaise TLC Naturals : des produits naturels faits-main...

J'ai eu l'occasion et la chance de pouvoir tester et essayer les produits de la marque TLC Naturals. Ces produits m'ont été envoyé dans les formats disponibles à la vente et je vous propose de les découvrir aujourd'hui.

Les produits de la marque anglaise TLC Naturals sont des produits faits-main, réalisés à partir d'ingrédients biologiques et en utilisant des méthodes traditionnelles de fabrication. De par leur composition très naturelle, ces produits sont même comestibles, mais, nous sommes d'accord, là n'est pas leur usage ! Ces produits sont riches en antioxydants, nutriments et minéraux. Ils se conservent au frais pour une durée maximale de 6 mois. Ces produits sont donc adaptés aux peaux sensibles et peuvent convenir à tous types de cheveux. De plus, ils respectent l'environnement.

Je vous invite à regarder ma vidéo revue de ces produits, suivie par des photos et plus de détails sur les produits.

VIDEO

Lien YouTube

Produits présentés

Hibiscus Rose Moisturising Leave In Conditioner

Lait/crème hydratant(e) et nourrissant(e), très épais(se) à base de fleurs d'hibiscus, pétales de roses, huile de noix de coco, à appliquer sur cheveux humides ou secs, pouvant être appliqué sur le cuir chevelu. Formulé de sorte que le pH permet de refermer la cuticule du cheveu.

Il sent très bon, m'a bien hydraté et nourri les cheveux, mais me m'a pas permis de bien sceller cette hydratation. Ils les a rendus plutôt doux et m'a apporté une bonne définition du twist out, avec quelques frisotis. Ils ne laisse pas les cheveux gras. Il peut être utilisé avec le beurre capillaire au cacao ou l'huile nourrissante qui permettent de sceller l'hydratation.

Ingredients : Coconut oil, panthenol, hibiscus flowers, organic rose petal & Irish Moss (among other ingredients)

250 mL / 8,5 oz

Choco Shea Decadent Hair Butter

Beurre capillaire à base de cacao bio, de karité bio, de miel bio, d'herbes naturelles et de protéines de blé. Il peut être appliqué sur cheveux humides ou mouillés, pour réaliser des vanilles, des tresses...

Il sent le chocolat noir. Il peut être utilisé seul ou avec le lait/crème à l'hibiscus. Il m'a permis de bien nourrir mes cheveux et de sceller l'hydratation. Il a une texture proche d'une chantilly compacte, que j'ai trouvée très agréable au toucher. Il ne m'a pas laissé les cheveux gras. Il m'a également apporté une très bonne définition du twist out, avec quelques frisottis.

Ingredients : mix of organic cacao butter, organic she butter & organic honey, combined with natural herbs, and added wheat proteins.

30mL / 1 oz

Shea Baobab Nourishing Hair Oil

Mélange d'huiles, riche, nourrissante, à base d'huile de karité bio, huile de baobab, huile de germe de blé, huile d'avocat et de ricin. Idéal pour sceller l'hydratation et apporter de la brillance aux cheveux. Pratique à utiliser pour les tresses, les vanilles, les rajouts... Il peut s'utiliser sur les cheveux mouillés ou humides, les pointes ou le cuir chevelu. Recommandé pour les cuirs chevelus sensibles, les démangeaisons, les pellicules.

Ce mélange d'huiles sent merveilleusement bon. Il n'est pas trop lourd ou trop riche. J'ai apprécié l'utiliser en bain d'huile pour mon cuir chevelu avant le shampoing et en touche finale de la coiffure, pour apporter de la brillance et une senteur agréable à mes cheveux. En revanche, pour moi, il n'a pas eu d'effet notable, sur les pellicules, les démangeaisons.

Ingredients : organic shea oil, baobab oil, and wheatgerm oil , avocado and castor oil.

100 mL/ 3 oz

Résultat de twist out avec le beurre de cacao

Des boucles définies, quelques frisotis

Le résultat du twist out était très similaire avec le leave in conditonner / le beurre de cacao + le leave in.

Leave In Conditionner + Cacao Butter

Mes cheveux étaient mieux hydratés en utilisant le leave in et le beurre combiné, mais malheureusement je n'ai pas apprécié l'odeur de l'hibiscus et du cacao combiné.

Le beurre (avec un peu d'huile nourrissante) permet aussi de bien conserver l'hydratation des cheveux mais n'apporte pas tous les nutriments présents dans le leave in.

Où les trouver ? / Tarifs

Tous les produits sont disponibles dans un nouvel emballage/ packaging sur le site de la marque : Tlcnaturalsonline.com . Vous y trouverez également d'autres produits. Les tarifs varient entre £5.50 et £7.00 (entre 7 et 9 euros) par produit, pour les petits formats / entre £12.00 et £14.00 (15 et 18 euros) pour les grands formats.

Page Facebook de TLC Naturals : http://www.facebook.com/TLCNaturals

J'espère que la vidéo et l'article vous ont plu.
A très bientôt,

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conseils

Colibri des Iles et son retour au naturel

Témoignage

Le retour au naturel de

Colibri des Iles

La charmante et pétillante Colibri des Iles nous parle de son retour au naturel, entamé en 2009. Naturelle, puis nappy, elle nous raconte son évolution et partage avec nous sa routine capillaire. Découvrez son témoignage...

Je suis...

Mon pseudonyme est Colibri des Iles. J’ai 29 ans et je suis originaire de la Martinique. Pour me présenter en quelques mots, ben, euh… on peut dire que je suis une gentille-philosophe-dégantée-souriante (oui oui, en un seul mot !) aimant les choses simples de la vie.

Naturelle avant d'être nappy

Je suis devenue naturelle, début juin 2009, un jour funeste empli de démence pour les uns, ou un jour de clairvoyance pour les autres.

Ce jour-là, j’ai défait mon tissage. Je ne me rappelle plus très bien de ce que j’avais à ce moment sur ma tête. Par contre, je me rappelle très bien de l’état dévasté de ma chevelure. Depuis quelques temps, mes cheveux étaient inégaux avec des dénivelés de 10 centimètre par endroit. Pour vous dire, j’avais même testé la perruque !

Ce jour de juin 2009, j’ai donc pris une paire de ciseau et coupé tous mes cheveux défrisés. J’ai fait, ce que l’on nomme dans le jargon capillaire, un big chop, et je suis devenue naturelle.

J’étais une naturelle, non une nappy (contraction de « natural » and happy, naturelle et heureuse en français). En somme, et à dire vrai, on peut dire que j’étais un « natural desesperate » in transition ? J'étais en plein désespoir, avec 3 centimètres de cheveux sur la tête. Ma tête naturelle m’effrayait, alors, je me suis nattée avec des mèches. Puis, j’ai enchainé les mèches, coup sur coup.

Le 4 mars 2012 (soit 2 ans et 9 mois après mon big chop), deuxième révélation : je veux voir mes cheveux. Je me twist (je fais des vanilles) et le lendemain, je fais un twist out (je défais les vanilles), et là enfin, je deviens une nappy le 5 mars 2012.

Mon 1er Twist Out - Colibri des Iles

" M’aimer comme je suis, sans ajout capillaire, sans chichi, sans (trop de) fioriture ! "

Et oui, j’étais déjà naturelle au lycée. Cependant, à cette époque, je n’étais pas une nappy, mais une « natural desesperate ». Avec les vidéos sur la toile, les copines autour de moi, j’ai pu mettre à profit ce foisonnement de connaissances, pour trouver des techniques de coiffures, désapprendre les techniques de coiffage pour apprendre à me coiffer avec mes cheveux, pour redevenir moi-même. De plus, cela à resserrer et créer des liens avec d’autres nappy girls, qui constituent aujourd’hui ma Hot Line Capillaire (on se tient au courant par téléphone, de nos idées coiffures, produits, routine, etc...)

Au naturel, j’aime le fait que :

dans la rue, on me trouve charmante, car je sais que tout est à moi ! Cela n’est pas pour flatter mon ego, mais parce qu’enfin je m’aime dans mon plus simple appareil, sans avoir l’impression d’arnaquer sur la marchandise !
je puisse toucher mon cuir chevelu et apprécier la texture de mes cheveux,
mes cheveux soient en meilleure santé,
les techniques de coiffures, routines (etc.) soient accessibles par tous grâce à Internet et aux vidéos postées par les nappy. Ces vidéos, m’ont permis de me rendre compte que j’ai le choix en matière de coiffure, que je ne suis pas contrainte d’avoir les cheveux défrisés. Je n’ai plus à me coiffer par dépit, mais par plaisir.

J’aime moins :

le temps que cela me prend (lol). Et oui, je suis nappy depuis uniquement quelques mois et je n’ai pas encore la main pour me coiffer rapidement et que surtout cela me plaise. Ce n’est pas évident de se coiffer, lorsqu’on n’est pas chez soi. En effet, pour avoir un beau twist out, il faut se préparer à l’avance, c’est à dire la veille. Lorsqu’on est logé chez quelqu’un, en vacance, ce n’est pas évident! Se mettre à faire ces twist/flat twist (vanilles couchées) à temps pour que cela ait le temps de bien prendre pour le lendemain. De même, aller se coucher sans rien faire sur la tête... c’est fini !

le discours agressif de certaines nappy à l’égard des personnes ayant les cheveux défrisés. Il est vrai que j’aime les cheveux naturels, mais si une personne désire se défriser les cheveux c’est son choix ! Cela ne veut pas nécessairement dire qu’elle renie sa négritude… L’essentiel est d’être bien dans son corps, sa tête et ses cheveux ! lol

Mon objectif

Je n’ai pas réellement d’objectif, mais des envies. J’aimerai avoir les cheveux longs (en dessous des épaules). A vrai dire, j’aime les cheveux longs quelle que soit leur nature.

Ma routine / Mon programme capillaire

Je fais :

un bain d’huile à l’huile de carapate la veille du shampoing (je dors avec)
le lendemain, je lave mes cheveux avec un shampooing naturel (qui vient du Maroc : rhassoul, argan, aloe verra). Je laisse poser un peu et je passe une brosse pour démêler un peu mes cheveux,
puis, un masque ou bain de crème ou un après shampoing. C’est le moment où je fais des nattes ou des twists. un rinçage sans défaire les twists ou nattes. enfin, je laisse sécher mes cheveux à l’air libre.

Durant la semaine, routine du soir :

je vaporise mes cheveux quotidiennement avec de l’eau de source et de l’huile (coco, amande douce, ricin (castor), argan, etc.) du beurre de karité du gel (dans le cas où je fais un twists out)je me natte les cheveux foulard en satin obligatoire Pour les produits, inutile de se ruiner : - du beurre de karité, si c’est trop lourd regarder des recettes existantes sur la toile, pour faire des meringues de beurre de karité - un bon gel- un vaporisateur - des huiles naturelles : argan, amande douce, jojoba, etc.

Les conseils que je vous donnerais...
S’hydrater les cheveux tous les jours au vaporisateur * et surtout ne pas dormir les cheveux en vrac (se natter les cheveux + les attacher avec un foulard en soie ou satin), parce que sinon le lendemain matin on a le droit à un « Elseve parce que je ne le vaux pas bien ! »
Le mot de la fin
Naturelle ou défrisée, le plus important c’est de s’aimer ! Alors moins d’arrachage de cheveux et plus d’amour envers soi !

- Colibri des Iles

Petite note : * Il n'est pas forcément nécessaire de réhydrater vos cheveux tous les jours. Cela dépend de votre régime capillaire (produits utilisés et routine).

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Un grand merci à Colibri des Iles pour son témoignage. Si, vous aussi, vous voulez partager avec nous votre parcours capillaire, votre expérience du retour au naturel, vos astuces, conseils ou idées coiffures, et figurer dans ce blog, envoyez-moi un message à naturalbbdiamond@live.fr
Je me ferai un plaisir de vous accueillir sur ces pages Web ! ;)
A très bientôt.

NaturalBBdiamond ~_~*
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